ورزش سلامتی

هم قدم با ما برای نشاط و سلامتی بیشتر
يكشنبه, ۲۲ مرداد ۱۳۹۶، ۰۹:۴۲ ق.ظ

عضله سازی

پیشنهادی عالی برای عضله سازی در منزل 


مکمل طبیعی که به ساخت عضلات و اضافه کردن وزن کمک میکند.


همان طور که میدانید بدن برای💪عضله سازی، نیاز به پروتئین دارد 🍯عسل+کنجد ⁣سرشار از پروتئین هستند.

⁣⁣

مقداری که از این مکمل شما در روز نیاز دارید: 

روزانه 2 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری کنجد را با هم مخلوط کنید و قبل از صبحانه میل کنید.

با تشکر از مرکز طراحی اسپیرال

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۶/۰۵/۲۲
سعیده سادات سید کاظمی

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی