يكشنبه, ۲۲ مرداد ۱۳۹۶، ۰۹:۴۲ ق.ظ
عضله سازی
پیشنهادی عالی برای عضله سازی در منزل
مکمل طبیعی که به ساخت عضلات و اضافه کردن وزن کمک میکند.
همان طور که میدانید بدن برای💪عضله سازی، نیاز به پروتئین دارد 🍯عسل+کنجد سرشار از پروتئین هستند.
مقداری که از این مکمل شما در روز نیاز دارید:
روزانه 2 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری کنجد را با هم مخلوط کنید و قبل از صبحانه میل کنید.
با تشکر از مرکز طراحی اسپیرال
۹۶/۰۵/۲۲